Die fünf Kneippschen Elemente bieten wunderbare Möglichkeiten unter ganzheitlichem Gesundheitsaspekt: Also Güsse statt Gymnastikkurs und bewusste Alltags-Übungen statt Fitness-Studio! Bei den abwechslungsreichen Einheiten kann jeder die Intensität selbst bestimmen. Bei regelmäßiger Wiederholung ist der positive Effekt bald spürbar – für einen gesunden und aktiven Alltag!
Um es mit den Worten von Sebastian Kneipp zu sagen:
"Ich will euch nur aufmerksam machen, daß ihr jeder Zeit recht vernünftig lebt."
