Bodega ist ein neues Fitnesskonzept, welches Ganzkörperkräftigung, Stretching und Yoga miteinander verbindet. Dadurch soll das Gleichgewicht im Körper wieder hergestellt werden. Auf dieser anspruchsvollen Rundwanderung wird dies mit der Kraft der Natur verbunden. Ein Komplettpaket zur Entschleunigung rund um und auf dem Gräbelesberg bei Albstadt-Laufen. Zum Abschluss besteht die Möglichkeit zur Einkehr in der Traufganghütte Brunnental, auf eigene Kosten.
Bitte eine Yoga- oder Sportmatte, Handtuch und eine dünne Decke mitbringen.
Treffpunkt: An der Volksbank, Balinger Str. 85, 72459 Albstadt-Laufen (direkt am Bahnhof, kostenlose Parkmöglichkeiten)
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Strecke: 13 km, reine Gehzeit ca. 4 h
Auf--/Abstiege: 300 hm
Dauer: bis ca. 17:15 Uhr
Anmeldung erforderlich bei: Jasmin Hölle, E-Mail: ufderalbaktiv@gmx.de
Anmeldeschluss ist der 24.05.2019
